「あきたしゆるラン」

【水曜は頭すっきりランニング】あきたしゆるRUN(仮)

人気ブログランキングへ

 

この投稿をInstagramで見る

 

嶋山@F4F(相互フォロー)キャンペーン実施中!(@shimayamateru)がシェアした投稿

いつも当ブログ「嶋山@webライター」を読んでくださり、ありがとうございます!

2020年9月より秋田市内で、自由参加のランニングイベント、

【水曜は頭すっきりランニング】あきたしゆるRUN(仮)」(以下、「あきたしゆるラン」)

のを開催しています。都合がつくようでしたら、ぜひとも参加してみてください!

2020年10月の開催予定

日時

10月7日(水) 5:15~6:15

10月14日(水) 18:45~19:45

10月21日(水) 5:15~6:15

10月28日(水) 5:15~6:15

場所

開催予定の場所は秋田市一つ森公園体育館となりの、ジョギングコースです。

主催者の格好

主催者は主に、「庄内ゆるラン」のアイテム(Tシャツ、サンバイザー)、青いOnのシューズを身に付けています。

イベント参加者不在でも、私1人ででも走っていますので、途中参加もOKです。ぜひとも、ご一緒しましょう!



秋田市一つ森公園は、どんな所?

2020年9月2日に撮影。秋田市一つ森公園をウォーキングしたときの動画です。

少し視聴しづらいとは思いますが、参考にしていただければ幸いです。

必ず持ってきてもらいたいもの

2020年からは新型コロナウイルスの影響があり、一人一人が感染拡大防止に努める義務がございます。当然のことながら、マスクを持参してください


BUFFなどの多機能バンダナ、大きめサイズのバンダナなど、マスクと同様に、鼻と口を覆うことができるもので代用してもOKです。

できれば持ってきてもらいたいもの

「あきたしゆるラン」は、暗い場所での安全を考え、ナイトランを想定したイベントにしています。そのため、装備もある程度暗闇に対応できるものを、ご用意して頂きたく思っております。

・ヘッドライト

「あきたしゆるラン」は、ゆっくり走るイベントですので、あまり本格的なナイトラン用ヘッドライトでなくとも、さほど問題ではありません。

・リフレクター

暗い場所でリフレクターはかかせませんので、着用してもらえると助かります。タスキ式はずれ落ちるストレスが少ないので、おすすめです。

※ヘッドランプをお持ちでなかった場合、ひと声かけて頂けると助かります。

トイレについて

一つ森公園にはトイレがありますが、季節や時間帯によっては運悪く、閉鎖されていたり水道が止まっていたりしています。事前に済ませておけば間違いはないでしょう。

悪天候時の対応

「あきたしゆるラン」は安全上、小雨でも中止とさせて頂く場合があります。中止のご連絡は当ページの冒頭、SNSでの書き込みによって対応させてください。

もし悪天候で当日中止と連絡した場合でも、主催者は確認のため、現地には行きます。

ご注意

・「あきたしゆるラン」は参加費無料で自由参加OKのイベントです。当然ですが、イベント内で起きたトラブルに関しては自己責任とさせて頂いていますので、ご了承ください。

・「あきたしゆるラン」のコンセプトは「頭すっきりランニング」です。競技力向上に向いたイベントではありません。安全面のことも考え、キロ6分より速いペースでの走行は控えてもらうよう、お願いします。

・自由参加とありますが、参加者には最低限のあいさつを求める場合がございます。イベントに途中参加または途中離脱される方は私にひと声かけてくださるよう、よろしくお願いします。

・18歳未満の参加者には保護責任者の立ち合いをお願いする場合がございます。厳しいかもしれませんが、「あきたしゆるラン」は暗い時間帯での活動になりますので、ご了承ください。

・新型コロナウイルスの感染拡大防止のため、マスクの着用ができる状態をお願いしています。一般のランナーやウォーカーとすれ違うときにも、相手を不快にさせないお気遣いを、よろしくお願いします。

・その他、トラブルが起きてしまった場合はすぐにイベントを中止しなければいけなくなります。参加してくださる皆様には、イベントを安全に行うためのご協力をお願いしています。

お問い合わせ

お問い合わせについては、当ブログトップページ「お問い合わせ」からのご連絡を、お願いします。

「あきたしゆるラン」とは

ブログランキング・にほんブログ村へ
少しでもイベントに興味を持ってくださったあなたのため、「あきたしゆるラン」についてのご説明をさせてください。

「あきたしゆるラン」は、主催の嶋山が「庄内ゆるラン」「いわてゆるラン」のメンバーから頂いたアドバイス、そして自身の経験を基に考えた、ランニング企画です。

コンセプトは「頭すっきりランニング」

なかなか運動する習慣が身に付かない、現在の私のような人達。そんな人達のお手伝いができるイベントを目標としています。ランニングを通して、頭の中をスッキリさせましょう。

もちろん、運動の習慣が身に付いている人達も歓迎です。ただ、参加するからにはスピードを出したい気持ちをグッとこらえ、リカバリー強度でのランに努めてもらいたい・・・というのが、私の願いです。

ご意見、ご提案がありましたら、おっしゃってください。

 

この投稿をInstagramで見る

 

嶋山@F4F(相互フォロー)キャンペーン実施中!(@shimayamateru)がシェアした投稿

それでは水曜日、一つ森公園でお会いしましょう!嶋山でした!!